Elaborado a partir de: Malihi Z, Lawes CMM, Wu Z, Huang Y, Waayer D, Toop L, Khaw KT, Camargo CA Jr, Scragg R. Monthly high-dose vitamin D3 supplementation and self-eported adverse events in a 4-year randomized controlled trial. Clin Nutr. 2019 Aug;38(4):1581-1587. doi: 10.1016/j.clnu.2018.07.034. Epub 2018 Aug 4. PMID: 30146166.

Debido al uso cada vez mayor de dosis más altas de suplementos de vitamina D, en los últimos años, se ha incrementado la cantidad de ensayos clínicos para investigar sus posibles beneficios y efectos adversos para la salud.

El estudio VIDA se llevó a cabo entre 2011 y 2015 con 5.110 adultos entre 50 a 84 años en Auckland, Nueva Zelanda. El objetivo del estudio VIDA fue investigar el impacto de la suplementación mensual con 100.000 UI de vitamina D3 durante 3 o 4 años en enfermedades cardiovasculares, infecciones respiratorias, caídas y fracturas.

Todos los participantes recibieron dos cápsulas orales blandas de gel de 100.000 UI de vitamina D (o placebo) en el primer mes. Luego, comenzando un mes después, tomaron una cápsula (100.000 UI D o placebo) mensualmente durante el período de estudio